How to Choose東海市・太田川駅でジムをお探しの方へ
ジム選びは、
目的で決まる。
24時間ジムか、パーソナルジムか。
どちらが正解かは人によって違います。
このページで、あなたに合う方を確かめてください。
Summary
先に、結論から。
自分でメニューを組めて黙々と続けられる方は、24時間ジム・セルフ型のジムが向いています。費用を抑えて高頻度で通えるのが強みです。
「何から始めればいいか分からない」「過去にジムが続かなかった」「腰痛・肩こり・姿勢が気になる」方は、パーソナルジムが向いています。体の状態を評価してから始めるので、遠回りが減ります。
そして、この2つは対立するものではありません。パーソナルで体の土台とフォームを作ってから、24時間ジムで自主トレに移行する——という順番で使う方法もあります。TRADは月会費のない買い切り型なので、この使い方と相性が良いジムです。
Which Fits You
あなたはどちらのタイプですか?
どちらが優れているかではなく、どちらが今のあなたに合うか。正直に整理しました。
24-Hour / Self Gym
24時間ジム・セルフ型が向いている方
- 自分でトレーニングメニューを組める
- フォームに自信がある・運動経験が豊富
- 深夜や早朝など、好きな時間に体を動かしたい
- 月会費で週2回以上、高頻度に通いたい
- 一人で黙々と取り組むのが好き
当てはまる方には、セルフ型のジムがコスト面でも自由度でも合理的な選択です。
Personal Gym
パーソナルジムが向いている方
- 何から始めればいいか分からない
- 過去にジム通いが続かなかった経験がある
- 腰痛・肩こり・姿勢の崩れなど気になる部位がある
- 自己流のフォームで痛めないか不安
- 運動が久しぶり・40〜60代から始めたい
1つでも当てはまる方は、最初の数ヶ月だけでもマンツーマンで始める価値があります。
Why Assessment
続かなかったのは、
意志のせいではないかもしれません。
ジムが続かない理由で多いのは「効果を感じる前にやめてしまう」こと。自分の体に合わないメニューで頑張ると、変化が出る前に疲れや痛みが先に来ます。
TRADは東海市・太田川駅徒歩4分のパーソナルジム。最初に姿勢・動作の評価を行い、「今のあなたの体に何が必要か」を確認してからプログラムを設計します。順番が合えば、体は変わりやすくなります。
Both, Not Either
「どちらか」ではなく、
組み合わせるという選択肢
TRADは月会費のない買い切り型。だから、24時間ジムと組み合わせても無駄がありません。
01
土台を作ってから、セルフ型へ
最初の8〜24回でフォームと体の土台をパーソナルで作り、その後は24時間ジムで自主トレに移行。TRADは月会費がないので、「卒業」しても費用が発生し続けることはありません。
02
セルフ型と並行して、月1〜2回のチェック
普段は24時間ジムで自主トレしながら、月1〜2回だけTRADでフォームと体の状態をチェック。自己流のクセを定期的にリセットする使い方です。すでにジムに通っている方もご相談ください。
どの使い方が合うかも、体験時に一緒に考えられます
About TRAD
TRADは、こんなジムです
東海市・太田川駅から徒歩4分。完全個室のパーソナルコンディショニングジムです。
01
評価から始まる、だから迷わない
初回は姿勢・動作のチェックから。「何から手をつければいいか」が、評価と一緒に明確になります。
02
完全個室・マンツーマン
他のお客様の目を気にせず、自分のペースで取り組める空間。初心者の方ほど、集中しやすい環境です。
03
月会費なし・買い切り型
回数券の買い切り型なので、通わない月に費用が発生しません。他のジムとの併用や、卒業後の再開も自由です。
Pricing
料金一覧
すべて税込。月会費はありません。回数券の買い切り型です。
60分 × 48回
¥278,400税込
1回あたり ¥5,800
60分 × 24回
¥165,600税込
1回あたり ¥6,900
60分 × 16回
¥128,000税込
1回あたり ¥8,000
60分 × 8回
¥72,800税込
1回あたり ¥9,100
※ 価格は税込・変更になる場合あり。最新情報はLINEで確認できます。
※ メンテナンス30分 ¥4,400 / 無料体験は初回のみ完全無料。
FAQ
よくあるご質問
Q24時間ジムとパーソナルジム、結局どちらがいいですか?+
Qすでに別のジムに通っていますが、併用できますか?+
Q運動が久しぶり・初心者でも大丈夫ですか?+
Q途中でセルフ型のジムに移行しても大丈夫ですか?+
Q無料体験で強引な勧誘はありますか?+
Q駐車場はありますか?+
Access
アクセス・店舗情報


所在地
〒477-0031 愛知県東海市大田町前田33-1 2階
電車でお越しの場合
名鉄常滑線「太田川駅」より徒歩4分
お車でお越しの場合
お客様用駐車場1台あり(建物北側「5番」)
営業時間
9:00〜22:00(火曜定休)
対応エリア
Free Experience
迷っているなら、
まず体の状態を知ることから。
どのジムに通うにしても、
自分の体を知っておいて損はありません。
無料体験は、姿勢・動作のチェックから始まります。
完全無料・勧誘なし・比較検討中の方も歓迎
太田川矯正歯科の隣 / 駐車場:建物北側「5番」(1台)
営業時間 9:00〜22:00 / 定休日 火曜
LINE:lin.ee/MV85bIb
※ TRADは医療機関ではありません。診断・治療行為は行わず、運動指導(コンディショニング)を提供します。