東海市・太田川駅エリア｜子連れ相談OK
子どもを預けられなくても、
30分から、身体を整えることができます。
「抱っこで肩や腰がつらい」「産後で体力が落ちた」「保育園のお迎えまでしか時間がない」——そんなママへ。子育て中の生活リズムに合わせて、無理なく通えるパーソナルコンディショニングジムです。
※託児サービスではありません。お子さま同伴の可否・来店方法は事前にLINEでご相談ください。
「パーソナル＝追い込む」だけではありません
TRADでは、産後・運動再開の時期には呼吸・姿勢・体幹・身体の使い方を整えながら、ゆっくり動ける状態に戻していくトレーニングも行います。
- まずは「整える」ことを優先したい方
- 運動が久しぶりで不安な方
- 抱っこ・家事で疲れやすい身体を見直したい方
- 午後に疲れを残したくない方
こんなお悩みありませんか
多くのママが感じている「運動したいのに動けない」
産後ママ・保育園ママが特に感じやすいお悩みです
抱っこを続けていたら肩や腰がずっとつらいまま
産後から体力が明らかに落ちたと感じている
保育園のお迎えまでしか時間がなくまとまった時間がとれない
汗をかきすぎるとその後の育児がしんどい
子どもの体調次第で急に予定が変わることが多い
ジムはハードなイメージがあって足が向かない
TRADは、子育て中のリアルな生活に合わせています
「30分から通える」「汗少なめにも対応」「お迎え前でもOK」「子連れ事前相談できる」——
無理に追い込むのではなく、今の状態に合わせて「整える → 動きやすくする → 少しずつ戻す」という流れを大切にしています。
お客様の声
通い始めたママたちの声
※個人の感想です。効果には個人差があります。
産後、何から始めていいかわからなかったのですが、LINEで気軽に相談できたので来店できました。最初は30分メニューで、無理なく始められてよかったです。
保育園のお迎え前に30分だけ通っています。「追い込む」イメージを持っていたのですが、その日の状態に合わせてくれるので続けやすいです。肩こりがだいぶ楽になりました。
子連れで行けるか不安でしたが、事前にLINEで相談できて安心しました。人工芝のスペースで子どもが遊んでいる間にできて助かりました。
TRADの考え方
パーソナルジムは「きつく追い込む場所」と思われがちですが、子育て中の方に必要なのは、今の体力や生活に合わせて無理なく始めることです。いきなり強い負荷をかけるのではなく、その日の状態に合わせて進めていきます。
環境・設備
「子連れでも相談しやすい」を大切にしています
託児施設ではありませんが、事前にLINEでご相談いただける体制を整えています
お子さまの様子を見ながらペース調整できます
「泣いたらどうしよう」という不安も事前にご相談いただけます。年齢や状況によってご案内が変わるため、まずはLINEでお声がけください。
- 🌿人工芝エリアで待ちやすい
- 📚絵本や小物で気分転換しやすい
- 🔄お子さまの様子でペースを調整
- 💬「泣いたら」も事前に相談しやすい
※ベビーカーでの来店は事前にご相談ください。
特にこんな方はご相談ください
- 🤔産後で運動をどこから始めればいいかわからない
- ⏱保育園のお迎え前に30分で通いたい
- 💆肩腰が気になるが激しい運動は避けたい
- 🔔子どもの予定が変わりやすく予約が不安
ご利用の流れ
初めての方もLINEからスタートできます
まずは相談だけでも大丈夫です
返信は営業時間内に対応しています（火曜定休）
よくある質問
来店前のよくあるご質問
子ども連れでも大丈夫ですか？
パーソナルトレーニングはきついですか？
産後で体力に自信がなくても大丈夫ですか？
30分だけ通うことはできますか？
ベビーカーで行っても大丈夫ですか？
予約の変更・キャンセルはしやすいですか？
アクセス・お問い合わせ