パーソナルトレーナーの資格の見方｜国家資格ではないからこそ確かめたい3つのこと｜東海市のパーソナルトレーニングジムTRAD

要点まとめ

・パーソナルトレーナーには、業務独占の国家資格がありません（無資格で指導しても違法にはなりません）
・したがって、見るべきは「どの団体が」「何を確かめて」認定した資格かです
・TRADの担当トレーナーが持つJATI-ATI（トレーニング指導者）は、日本トレーニング指導者協会が認定する基礎資格です
・この資格には5年の有効期間があり、更新には5年間で15単位以上の継続単位が必要です
・つまり取って終わりではなく、学び続けないと失効します
・資格者かどうかは、協会の公式サイトの指導者検索で誰でも確認できます
・ただし資格は「知識を確かめた証明」であって、指導の相性や丁寧さまでは保証しません。最後は体験で確かめていただくのが確実です

まず知っておきたいこと｜国家資格はありません

医師、理学療法士、柔道整復師、あん摩マッサージ指圧師——これらは国家資格です。資格がなければその行為を業として行えません。いっぽう「パーソナルトレーナー」という名称には、そうした法律上の縛りがありません。極端に言えば、明日から「パーソナルトレーナーです」と名乗ってお金をいただくことができてしまいます。

ですから「資格を持っています」という一言だけでは、実はほとんど情報がありません。大切なのは、その資格が何を確かめたものかです。ここを見分けられると、ジム選びの精度が上がります。

資格を見るときの3つの視点

1. どの団体が、何を確かめた資格か

TRADの担当トレーナーである中森が持っているのは、特定非営利活動法人 日本トレーニング指導者協会（JATI）が認定するトレーニング指導者（JATI-ATI）です。協会の公式サイトでは、この資格について次のように説明されています。

「対象や目的に応じて、科学的根拠に基づく適切な運動プログラムを作成・指導するために必要な知識を習得したと認められた方に授与されます」

位置づけは基礎資格で、上に上級トレーニング指導者（JATI-AATI）、さらに特別上級トレーニング指導者（JATI-SATI）があります。つまりJATI-ATIは「最上位の資格」ではありません。ここは正直に書いておきます。基礎資格というのは、スポーツ選手や一般の方を対象にトレーニング指導の専門家として活動するための土台として位置づけられているものです。

もう一つ、よく見かけるのが健康運動指導士です。こちらは公益財団法人 健康・体力づくり事業財団が認定しています。同財団のサイトによると、この養成事業は昭和63年から厚生大臣の認定事業として創設され、平成18年度からは財団独自の事業として継続されています。令和7年12月1日現在、全国で17,718人が登録されているとのことです。最近は病院・老人福祉施設・介護予防事業で活躍される方が増えていると書かれています。

このように、資格ごとに認定する団体も、想定している現場も違います。「どちらが上か」ではなく、自分が受けたい指導と方向が合っているかで見ていただくのがよいと思います。

2. 更新の仕組みがあるか

ここは見落とされがちですが、いちばん実質的だと感じています。

JATIの認定資格は、登録日または前回更新日から5年間が有効期間です。更新するには、5年間のうちに協会が指定する継続単位を15単位以上取得しなければなりません。セミナーの受講などで積み上げる形です。更新手続きをしなければ資格は失効し、所定の猶予期間を過ぎれば戻りません。

つまりこの資格を持ち続けている人は、5年ごとに学び直しているということです。運動科学の知見は書き換わります。10年前に常識とされていた指導が、今は推奨されていないということも珍しくありません。更新制度のある資格かどうかは、その人が今も学んでいるかを映す、数少ない外から見える手がかりです。

3. 本当に持っているか確認できるか

JATIの公式サイトには、全国トレーニング指導者検索というページがあります。ここで、その方が実際に資格者として登録されているかを誰でも確認できます。

資格名を書くだけなら誰でもできてしまいますので、第三者が確認できる仕組みがあるという点は、地味ですが信頼に関わる部分です。

資格では分からないこと

ここからは、資格の話ではありません。実際にお客様を担当してきて、資格の有無や種類では測れないと感じている部分です。ジムをお選びになるときは、むしろこちらのほうが体感に効きます。

評価から始めるかどうか…同じ腰の重さでも、股関節から見るべき方と、胸まわりから見るべき方がいらっしゃいます。最初に姿勢や動作を確かめずにメニューが出てくる場合、その方の体に合っているかは分かりません
記録が残るかどうか…前回何をやって、どこまでできたのか。記録がないと、次の判断が感覚頼みになります
断定しないかどうか…「その腰痛は骨盤のゆがみが原因です」と言い切られたら、少し立ち止まってよいと思います。体の不調は、原因が1つに決まらないことのほうが多いからです
医療との線引きができるかどうか…運動指導は医療行為ではありません。痛みの原因を判断したり、症状を取り除くとお約束したりすることはできません。「これは病院へ」と言えるトレーナーかどうかは、安全に関わります

TRADの場合

担当の中森が保有しているのは、JATI認定トレーニング指導者（JATI-ATI）と、EBFAベアフットトレーニングスペシャリストです。後者は足部・足元から全身のつながりを扱う領域の認定で、TRADが足の評価から入ることが多いのは、この背景があります。

そのうえで、TRADがしないことも書いておきます。痛みの原因を判断することはしません。症状を取り除くとお約束することもしません。安静にしていても痛む、夜に痛みで目が覚める、しびれがある——こうした場合は、運動よりも先に医療機関へのご相談をおすすめしています。これは資格の範囲の問題であり、線を引くこと自体がトレーナーの仕事だと考えています。

実際のセッションでは、まず姿勢と動作の評価を行い、どこから手をつけるかを決めます。完全個室・マンツーマンですので、動きを変えた瞬間の感覚をその場で確かめながら進められます。

東海市でジムを選ぶときに聞いてよい3つのこと

体験や問い合わせの場で、次の3つを聞いていただくと、かなり分かります。遠慮していただく必要はありません。

1.「最初に何を見ますか」…評価から始めるのか、いきなりメニューなのかが分かります
2.「担当はずっと同じ方ですか」…担当が替わると、記録の引き継ぎと体の理解が薄まります
3.「持病や痛みがあるときはどうしていますか」…医療との線引きの考え方が出ます

ジム選びの基準は東海市・大府市でパーソナルジムを選ぶ5つの基準、向き不向きはパーソナルジムが向いている人・向いていない人でも整理しています。整体との違いが気になる方は整体とパーソナルジムの違いをご覧ください。

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